ELENA IBORRA MARTÍNEZ

Participé en el taller de Alba Emoting en Perú. Fue una extraordinaria experiencia, me llevo el haber «desenjuiciado» cada una de las emociones desde la corporalidad y el dar un nuevo paso en expresar mis emociones y regularlas. Me quedo con inmensa gratitud con Carme y Elena y con todas las ganas de seguir cultivando este bello método.

El taller ha sido un descubrimiento personal, entendimiento de mi historia emocional y sobre todo, conocer la maravillosa herramienta Alba Emoting, me abre múltiples posibilidades emocionales que serán la herramienta para crear opciones para mí, mi mundo y este mundo.

Lo más importante que me llevé de la formación fue poder decir “Buenos días tristeza ya se porque estás aquí!”, O “Hola miedo, qué me quieres decir hoy?”.  A mi edad he hecho ya muchas formaciones y pocas me han sido tan útiles como ésta.

El taller de Alba Emoting ha sido un viaje especial a mi interior desde las emociones y el cuerpo. Me ha servido para conocerme mejor con una metodología muy sencilla y auténtica. Ayuda a identificar las emociones básicas y conocer cuáles te están bloqueando para avanzar en tu vida.

Participando en el taller he ganado confianza en mí misma, la fuerza para seguir adelante y he aprendido a decir no.

De su mano logré salir de la depresión por lo que estoy muy agradecida, y ahora seguimos trabajando en mejorar mi autoconcepto. Recomiendo esta profesional a quienes se encuentren pasando por algún bache vital.

Elena es realmente profesional durante las sesiones, ofreciéndote un espacio en el que te sientes realmente cómodo para expresarte. Aborda el problema o situación conflictiva que le presentes basándose en tus ejemplos, examinándolos y trabajando contigo para encontrar nuevas formas de afrontar situaciones similares.

Encontré a Elena muy amable, estuve muy a gusto con ella desde el principio, el espacio que sostiene me facilitó expresarme y poner palabras a lo que me ocurría y me ayudó durante un tiempo difícil en mi vida.

L’acompanyament va ser molt adient i personalitzat, online, ja que no visc a la seva ciutat. Amb reflexions molt bones que m’han ajudat a superar la problemática per mi mateixa. Té molts recursos, tracte afable, pacient i sap escoltar. Per mi ha estat molt bona psicòloga. La recomanaria a qualsevol persona que la necessiti.

Las sesiones con Elena me ayudaron a profundizar de manera segura y empática en mi trabajo personal, una escucha abierta y honesta, un trabajo completo y  dedicado. Encantado del proceso.